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benessere Tag

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30 Settembre, 2024

Noi al Dream proponiamo i diversi sentieri che soddisfano le diverse tendenze da parte di chi viene a praticare. Cosi ogni uno troverà la propria via attraverso le posture, il respiro, la meditazione, il canto, il mantra e tutte le forme originarie che portano alla...

24 Settembre, 2024

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19 Agosto, 2019

Energia e divertimento garantiti. Il functional training, o allenamento funzionale, è un sistema di allenamento finalizzato a migliorare il movimento in tutte le sue varianti. Un movimento si dice ‘funzionale’ quando rispecchia i gesti della vita quotidiana. si basa quindi sull’esecuzione di esercizi con musica che...

19 Agosto, 2019

E' UNA suprema arte di combattimento, in cui si mima la lotta con un avversario immaginario. Nel tempo, questa pratica si è trasformata in una forma di esercizio che combina tecniche di respirazione e di rilassamento con movimenti molto lenti e delicati, proprio come...

19 Agosto, 2019

Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire, in maniera individualizzata, le attività adeguate per il miglioramento dello stato di salute o della performance....

24 Settembre, 2024

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24 Settembre, 2024

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30 Settembre, 2024

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30 Settembre, 2024
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