E' un metodo di allenamento cardiofitness in modalità interval training di natura mista aerobica/anaerobica. Esso prevede di eseguire consecutivamente (a circuito) diversi esercizi cardiovascolari nel nostro centro poiché "ci teniamo di Cuore" controlliamo i parametri cardiaci con il sistema Myzone....
Energia e divertimento garantiti. Il functional training, o allenamento funzionale, è un sistema di allenamento finalizzato a migliorare il movimento in tutte le sue varianti. Un movimento si dice ‘funzionale’ quando rispecchia i gesti della vita quotidiana. si basa quindi sull’esecuzione di esercizi con musica che...
E' UNA suprema arte di combattimento, in cui si mima la lotta con un avversario immaginario. Nel tempo, questa pratica si è trasformata in una forma di esercizio che combina tecniche di respirazione e di rilassamento con movimenti molto lenti e delicati, proprio come...
Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire, in maniera individualizzata, le attività adeguate per il miglioramento dello stato di salute o della performance....
Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire, in maniera individualizzata, le attività adeguate per il miglioramento dello stato di salute o della performance....
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Myzone è un innovativo sistema indossabile basato sulla frequenza cardiaca che utilizza la tecnologia wireless e cloud per monitorare in modo accurato e conveniente l'attività fisica sia Indoor che Outdoor ; tiene traccia della frequenza cardiaca ovunque tu...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]L’elettrostimolatore Compex 800 è un dispositivo avanzato utilizzato per la stimolazione muscolare elettrica (EMS). Questo strumento è progettato per migliorare la forza muscolare, la resistenza, e il recupero post-allenamento attraverso impulsi elettrici che stimolano le fibre muscolari. Ideale...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Nel nostro impegno per offrire le soluzioni più avanzate per il benessere e la performance, siamo entusiasti di integrare la tecnologia di Whoop nel percorso di ogni cliente. Whoop è un sistema indossabile di monitoraggio della salute che...
Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire, in maniera individualizzata, le attività adeguate per il miglioramento dello stato di salute o della performance....
Una valutazione personalizzata del tu cuore attraverso il sistema Myzone ci permetterà di costruire il programma adatto per integrare i corsi con attrezzi cardio. Vuoi dimagrire? migliorare la tua resistenza divertendoti? Questa è la soluzione per te....